Каждая техника массажа имеет свою структуру и направленное действие. Но брать из каждой техники лучшее и совмещать в одной процедуре решится не каждый мастер. Для этого нужно не только иметь медицинское образование. Необходимо так же в совершенстве освоить различные массажные техники, иметь многолетний опыт работы и нестандартное мышление, которое помогает выходить за общепринятые нормы и ограничения. Именно эти качества помогли Светлане Мустафиной создать новое направление - Системный массаж.
⠀
Этот массаж не похож на другие техники и имеет ряд особенностей.
1. Системный массаж не разбивает тело на «зоны», а работает с ним, как с целостной системой, в которой всё взаимосвязано.
Да, в Системном массаже есть самостоятельные массажи лица, ног или спины. Но большинство техник - это общие массажи тела. И даже к курсу массажа лица рекомендуется добавлять массаж тела, так как в этом случае эффективность от массажа лица гораздо выше.
2. Системный массаж имеет особенную структуру. Каждый массаж состоит из 3-х этапов, которые формируют последовательную систему работы с телом.
I этап. Миофасциальнный.
⠀
Массаж на этом этапе делается без крема, движения глубокие и мягкие. Включает глубокую проработку не только мышц, но и окружающих их фасций.
Задачи этапа - разогреть ткани, убрать зажимы и блоки, усилить кровоток.
⠀
II этап. Лимфодренажный.
⠀
Делается по крему. Движения мягкие, длинные.
На этом этапе происходит физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока. Это помогает восстановить и усилить работу лимфатической системы организма.
Задача этапа - вывести токсины, уменьшить отечность тканей.
⠀
III этап. Тонизирующий.
⠀
Делается с небольшим количеством крема. Энергичные и плотные массажные движения стимулируют расширение кровеносных сосудов, что приводит к улучшению обмена веществ. Клетки тканей во время такого массажа быстро наполняются кислородом и питательными веществами. В работу включается также и эндокринная система, которая выделяет гормоны, отвечающие за бодрость и энергичность.
⠀
Результат этапа - ткани «собираются», уплотняются и принимают новую форму.
⠀
Сочетание этих трёх блоков в одной процедуре помогает за один сеанс получить такой результат, как после 4-х классических массажей.
Поэтому наш восстанавливающий курс состоит максимум из 6 сеансов, с регулярностью 2 раза в неделю. Курс может удлиниться до 8-10 сеансов, если задача более сложная - усилить метаболизм и скорректировать фигуру.
Задачи системного массажа:
⠀
1. Профилактика и предотвращение заболеваний (остеохондроз, гипертония, артроз, деформации суставов и т.д.)
2. Улучшение метаболизма, нормализация кровотока и лимфотока.
3. Запуск естественных процессов восстановления и обновления организма.
4. Уменьшение нервного перенапряжения и предотвращение выгорания от чрезмерных нагрузок на работе.
⠀
Системный массаж был создан, чтобы помочь людям сохранить здоровье и предотвратить такие критические ситуации, которые доводят до больницы.
Курс массажа из 5-6 процедур, а затем всего 1-2 процедуры в месяц, помогут вам поддерживать хорошее самочувствие, прекрасно выглядеть в любом возрасте.